«Είχα έναν μαύρο σκύλο, τον έλεγαν κατάθλιψη.»

«Είχα έναν μαύρο σκύλο, τον έλεγαν κατάθλιψη.»

Εκατομμύρια άνθρωποι ανά τον κόσμο υποφέρουν από κατάθλιψη. Πολλοί από αυτούς φοβούνται να μιλήσουν για αυτό που αντιμετωπίζουν και δεν ξέρουν πού να απευθυνθούν για βοήθεια. Παρόλα αυτά, η κατάθλιψη μπορεί να προληφθεί και να θεραπευτεί, αρκεί να κάνει κανείς το πρώτο βήμα προς την ανάρρωση, αυτό της αναγνώρισης του προβλήματος και της αναζήτησης βοήθειας.


Το παρακάτω βίντεο αναφέρεται στο βιβλίο του Matthew Johnstone ο οποίος, σε συνεργασία με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, αφηγείται την ιστορία για το πώς μπορεί κάποιος να ξεπεράσει τον «μαύρο σκύλο της κατάθλιψης».

Περισσότερες πληροφορίες για το βιβλίο μπορείτε να βρείτε εδώ: http://matthewjohnstone.com.au/

Πρωτότυπος τίτλος: “I had a black dog, his name was depression”. Ο υποτιτλισμός έγινε από τον Νικόλα Νικολάου και τον Agushi Alvaro, σπουδαστές στο BCA.